Primo Giorno

Ok, giornata iniziata non tanto bene.
Ho fatto colazione e ho pure pranzato. Lo so, non avrei dovuto ma avevo una fame assurda e a scuola la pancia continuava a gorgogliare. Non è una giustificazione valida ma non ce l'ho fatta.
Sta mattina per prima cosa mi sono pesata: 53 schifosissimi kg netti netti.
Per oggi spero di aver finito di mangiare perchè fino alle 18:00 esco ma ho paura di cedere quando arrivo a casa.. Almeno non cenerò, questo è certo.
Ah se qualcuna sa come si fa a mettere il cosino che dice quanto pesi, quanti chili hai perso e il tuo obbiettivo finale, me lo può dire? Graziee =)
Bacii Aly




Diario Alimentare

Colazione: un biscotto (84 kcal) un kinder bueno (non tutti e due).
Pranzo: una fettina di carne impanata, qualche patatina, 6 biscotti.
Merenda: niente, spero.
Cena: niente.

Sto malissimo a scrivere questo D.A. . Mi fa rendere conto realmente di quanto diavolo mangio. Troppo. Non è sostenibile dire di voler dimagrire e poi mangiare tutta sta roba qui.
Faccio realmente schifo.